Diario di Bomavl, 15 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
57,2 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1638 kcal Gras: 54,03g | Prot: 80,90g | Carb: 214,08g.   Colazione: Молоко 2,5%, манка, Sugar, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Pranzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе, Каравай Ржаной Хлеб, Коржик с орехами. Cena: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Сметана 15%, Квашеная Капуста, Яйцо, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Банан. Di più...
150 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Bomavl


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.