|
Привет всем!👋👋👋 Уютных вам выходных🙏. Тем, кто как я работает сегодня, легкого дня😉 Мой завтрак : льняная мультизлаковая каша с сухофруктами и арахисом, хурма и шоколад🤤🤤🤤🍚🍫
|
2343 kcal
|
Gras: 103,94g | Prot: 102,82g | Carb: 250,02g.
Colazione: Аuchan Blanc Dessert, Чернослив, Сушеный Персик, Арахис, Сила Алтая Каша Льняная Мультизлаковая, Хурма, Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Сладкая Булочка, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Дядя Ваня Зеленый Горошек, Салат Айсберг, Тимоша Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки Классика👌, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Булгур, La Paulina Сыр Гойа. Cena: Кузина Торт Манго, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Лента Авокадо, Яичный Омлет, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сарафаново Био Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
|
1822 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 36
 Commenti
Доброе утро, Наташа и хорошего дня)!
15 feb 19 da utente: Bet_tyB
|
Доброе утро!!! И тебе отличной субботы! Приготовила завтрак?? Мой муж уже второй день со мной встает в свои выходные, чтобы позавтракать, это так мило😍😍, завтракать вместе
15 feb 19 da utente: maran78
|
Наташа, это я встаю по субботам в 8 утра, муж ещё спит 😊
Совместные завтраки - это очень мило, хорошая традиция!)
15 feb 19 da utente: Bet_tyB
|
Нат, у нас нет совместных выходных (( завтра мой единственный выходной, я встану в 5:20 вместе с мужем, он пойдет греть машину, а я приготовлю ему латте в большой термокружке и повезу его на работу, а себя на тренировку в парк.
15 feb 19 da utente: maran78
|
Приятного, Натали! Легкой тебе субботы 😘😘😘
15 feb 19 da utente: Органза
|
Органза спасибо 😘, а тебе хорошо отдохнуть!
15 feb 19 da utente: maran78
|
NataliaPeshkova привет!! Выходной завтра) А тебе приятного отдыха в кругу семьи🙏😍
15 feb 19 da utente: maran78
|
У тебя ж каждый день этот треугольник 😊
16 feb 19 da utente: maran78
|
Приятного аппетита! Хурма всегда так классно выглядит на фото, но мне совсем не нравится (( даже невяжущая, по словам мужа, кажется вяжущей и от того невкусной 😔
16 feb 19 da utente: Хепфи
|
Руз, у меня спелая и я сняла шкурку. Это сорт такой, в магазине Евроспар называется королек ,хотя это неверно. Еще бывает называют свечка. Она без косточек.
16 feb 19 da utente: maran78
|
Наташ, наверно надо все-таки датьеще один шанс хурме ) я ела ее за последние лет 10 раза два, понимая каждый раз, что все ещё не наступил момент переосмысления моего к ней отношения 🤣
16 feb 19 da utente: Хепфи
|
Я с тобой сегодня друг! Тоже работаю... 🤔
16 feb 19 da utente: oslo70
|
oslo70 Оля, я каждую субботу работаю)
16 feb 19 da utente: maran78
|
Рузанн, я один раз словила от хурмы отек квинке.... Или как там правильно. Кусок в горле стоял и ни туда ни сюда. Я долго не ела, сейчас строго без шкуры, мякоть не вяжет, если хурма спелая.
16 feb 19 da utente: maran78
|
блин,Наташа,ты всегда так красиво оформляешь свою кашу,что мне сразу тоже хочется такой кашки,а я мясоед🤤🤗
16 feb 19 da utente: lask-ludmila
|
Люда, Она такая серая🤣🤣, но мне на вкус нравится!
16 feb 19 da utente: maran78
|
Вкус-это как раз самое главное😋
16 feb 19 da utente: lask-ludmila
|
Хочу амарантовую попробовать, хотя вдруг дерьмо? 🤣
16 feb 19 da utente: maran78
|
16 feb 19 da utente: oslo70
|
У меня 4 выха в месяц, уже давно, я привыкла.Ну и выходной я тоже очень зачетно провожу 😂😂. На самом деле я не устаю, отпуск в общей сложности дней 10 в год, но отсутствие нервотрепки на работе и отличная домашняя атмосфера создает впечатление, что ты как бы работаешь и как бы нет 🤣
16 feb 19 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|