Diario di Olga__Do, 16 feb 19

три литра? матерь божья, да вы гигант.😂 я и два то от силы выпиваю. 

Я летом могу и больше 🙄😅 Но я, кроме воды и зеленого/травяного чая ничего не пью ☺️ 

неее 

Я в ваших рядах! Пью много воды, наверное даже больше 3 л выходит в день)  

Оооо, наш человек 😅🤗 Радует, что я не одна такая 🤪 

Как посмотреть или сделать это скажите?) 

Никита, я считаю воду через приложение, а оно синхронизируется со «здоровьем» в телефоне, отсюда и статистика 😃 

А как приложение называется? У меня тоже "здоровье" есть, хочу попробовать. 😄  

Пью ее очень и очень многоооо!!! Что аж перед сном или вечером становится тяжесть в животе и тошнота из-за такого количества воды. Не знаю что с такой привычкой делать. Даже после чая пью воду 

Татьяна, приложение называется YAZIO  

Хаято, если прям плохо становится, то точно нужен меньше пить... Я в основном в первой половине дня пью много, ну и на тренировке вечерней выпиваю 0,75 мл, перед сном не пью и ночью тоже, могу только чай ромашковый выпить. А днём тоже чай запиваю водой) Думаю, что вам и правда нужно что-то с этим делать, все что слишком - не очень хорошо)  

Не понимаю я это погоню за литрами воды.... Я не могу пить даже 1, 5 литра, я просто не хочу. Что мне теперь насильно заливать в себя воду?! Сколько я ни пыталась, я не нашла ни одной научной статьи о том что необходимы выпивать 2 литра Н2О в день. Говорят привычка формируется 21 день. С водой в моем случае это не сработало 🤷🏼‍♀️ 

ПФ а я наоборот все время пить хочу. Даже за ночь литр воды выпиваю.  

А за тренеровку выпиваю полтора литра. И вобще за день, думаю литров 5 выпиваю.  

Я пью 1-1,4л.Редко когда норму 1600.А вообще сказали,что надо пить тогда, когда хочется. 

Да, надо пить, когда хочется. Но, когда привыкаешь много пить, хочется больше 😉🤗 И вода, чистая вода отлично влияет на кожу и внешний вид в целом. Это к тому, зачем пить много. Но каждому своё. Я же не навязываю и не заставляю никого пить. Я пью, много пью, я так привыкла, я вижу результат, мне нравится. Но это я 🥰 

Просто во рту сохнет, поэтому и пью. Просто уже привычка пить очень много, воду я пью всегда и везде  

Водохлёб 😂 

Ксюша, ага 🤗😅 Это точное описание меня 🤪👌🏾 

Хаято, так и я везде пью)) и всегда в сумке/рюкзаке бутылка воды) Я и в кино попкорн водой запиваю, и в маке еду, в любом рестике, если не чай, то вода)) это дело привычки)