Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 82,93g | Prot: 222,91g | Carb: 223,10g.
Colazione: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Fuori dal Guscio Arachidi Tostate e Salate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Gallo Le Gallotte 3 Cereali, I Freschi del Borgo Bresaola della Valtellina I.g.P, Milbona Quark Magro. Cena: Fettina di Vitello, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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