Diario di Alexminx, 18 feb 19


2302 kcal Gras: 63,30g | Prot: 151,39g | Carb: 286,69g.   Pre Colazione: Tisana. Colazione: Marmellata di Prugne Gialle Alex, Myprotein Peanut Butter Smooth, Pancake proteico, Alex Yogurt Liquido Alex. Dopo Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mela. Spuntino Mattutino: Castagnole. Pranzo: Ponti Aceto di Mele, Pomodori Ciliegini, Pomodorini, Carote, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo (senza Pelle), Riso Basmati. Dopo Pranzo: ManuSol Miele Millefiori, ManuSol Miele Millefiori, Myprotein Creatina, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Spuntino Pomeridiano: Pane Integrale, Pere. Cena: Pane Integrale, Poseidon Tonno al Naturale, Poseidon Tonno al Naturale, Uovo, Radicchio Rosso, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele. Di più...
3024 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alexminx


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.