|
Наконец-то выбралась на прогулку! 10 дней работала, ела как придется, в основном сладости((( невысыпалась, устала ужасно! Отекла))) Сегодня первый глоток свежего воздуха и новые солнечные очки! Нат и все-все-все ПРИВЕТЫ!
|
1796 kcal
|
Gras: 82,31g | Prot: 62,85g | Carb: 183,59g.
Pranzo: Красное Столовое Вино, Картофель Отварной, Calve Майонез Классический, Постный Борщ, Мираторг Фрикадельки из Говядины. Cena: Сыр Гауда, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Котлеты из Говядины, Хлеб с Отрубями, Зеленые Оливки. Snacks/Altro: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Махеевъ Джем Инжир, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухари. Di più...
|
|
2506 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 50 minuti, Cucinare - 5 ore, Addominali - 1 minuto. Di più...
|
|
 Commenti
🙌 прывэт, Марин! у вас уже весна и солнце? круть:)
21 feb 19 da utente: natalia_1900
|
Да, уже зацвел миндаль, сакура и крокусы вылезли. Сегодня опять гуляла почти 2 часа.
21 feb 19 da utente: Mom Stifler's
|
😲 у вас еще и миндаль растет?! не-е-ет.. ну это уж слишком:)) меня надо срочно успокоить! скажи, Марин, чего у вас нет? (из еды, канеш 😊)
21 feb 19 da utente: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|