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pancakes salati per cena
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1642 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 165,17g | Carb: 112,67g.
Colazione: Certossa Croissant Salati al Sesamo, Arrosto di Tacchino al Trancio, Myprotein Omega 3, Kiwi. Pranzo: Carote, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Myprotein Avena Istantanea, Maia Albume d'uovo. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Alesto Mandorle Californiane, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Impact Whey Isolate Rocky Road, Latte Soya Vaniglia. Di più...
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 Commenti
22 feb 19 da utente: emanuele milazzo
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Ho fatto 150ml di albume, 40g di farina d'avena, sale, timo, e cotti in padella come i normali pancakes...poi li farcisci con quello che vuoi 😊
22 feb 19 da utente: lucia.saugo
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Storia del Peso di lucia.saugo
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