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Ciao a tutta FatSecret!
Mi stavo chiedendo da giorni e giorni... ma come fate voi a pranzo quando siete fuori per lavoro, mensa o ristorante che sia? Parlo soprattutto di luoghi in cui ogni giorno trovi piatti diversi.. Usate l'approssimazione a occhio? Io sto faticando a regolarmi con una precisione accettabile in queste ultime due settimane.. grazie dell'aiuto 🙏🏻
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1262 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 122,04g | Carb: 128,93g.
Colazione: Caffè Espresso, Inran Arance, Milbona Skyr Vaniglia. Pranzo: Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Inran Mela, Con Buccia, Vale Barbabietole Rosse Cotte, Bistecca di Manzo. Cena: Inran Zucca Gialla. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Pedon Lievito Per Dolci, Perugina Cacao Extra Dark, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Bulk Powders WMN Daily Protein Chocolate Brownie, Bulk Powders Free Range Pasteurised Liquid Egg Whites, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats. Di più...
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 Commenti
Io intendevo che puoi mangiare quel che ti porti via con loro, non vedo problemi per una persona aperta mentalmente, mi preoccupano che tutti siano chiusi più che altro al giorno d'oggi..
01 mar 19 da utente: RooNF
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Un altro punto distintivo del mio carattere è che io lavoro per vivere, non vivo per lavorare. A me della carriera interessa praticamente zero, non perché non sia intelligente anzi, ma perché ci sono cose più importanti nella vita che lavorare e lavorare. Per il resto mangia come ti pare
01 mar 19 da utente: RooNF
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Ti ho confuso io con un altro profilo scusa 😂😂😂😂😂😂
Cerca allora di scegliere bene in mensa o nei ristoranti con cui hai la convenzione ..
01 mar 19 da utente: Georgette95
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03 mar 19 da utente: Mell_mell
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Voglio diventare anch’io PRO a calcolare peso e macros a prima vista!! 💪🏼
03 mar 19 da utente: Mell_mell
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Vedrai che lo imparerai a fare automaticamente dopo mesi di pesature da casa 😉😚 più semplice di quel che si pensa .. a volte per gioco peso mentalmente le pietanze di chi mi circo da😂😂😂
03 mar 19 da utente: Georgette95
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03 mar 19 da utente: Georgette95
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Georgette, io devo avere qualche meccanismo inceppato allora🧐.....sono più di 2 anni che peso tutto, ma quando vado a occhio sbaglio sempre 😂🤣🤣 e anche parecchio 😂🤣🤣 della serie "ma questa frittura di pesce quanto sarà? 150 gr? 300?" 😁🤣🤣
03 mar 19 da utente: Laura4481
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io ormai a occhio ti conto tutto! però preferisco sempre pesare :)
Comunque sono d'accordo con roonf! anzi qui da me mangiamo in ufficio solo il venerdì, le mie colleghe mangiano quasi tutte insieme in un bar qui di fianco, ma io mangio in ufficio (Asociale :) )
04 mar 19 da utente: Elena9685
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Comunque mi frega un po' il fatto che non abbiamo dei Ticket Restaurant cumulabili e usabili ovunque.. La carta funziona nei posti convenzionati e l'importo scade nella giornata. Già se non fosse così sarebbe più semplice almeno una tantum fare l'asociale e prendermi gli sfilaccetti belli pesati 🤣
04 mar 19 da utente: Mell_mell
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Si aggiunge il fatto che io sia come Laura, probabilmente peggio. Ogni tanto a casa faccio il giochino di indovinare il peso e poi pesare sulla bilancia... E non c'è speranza per me, non ne azzecco uno 😂😂
04 mar 19 da utente: Mell_mell
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Di solito mi cucino a lavoro , altrimenti mi porto tutto già pronto
04 mar 19 da utente: Alexminx
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Mell, ho guardato su Amazon e ho trovato le bilance da borsetta!!! Questo vuol dire che non siamo le uniche imbranate 😂🤣🤣 😁😁😁
04 mar 19 da utente: Laura4481
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Cucini al lavoro? Vabbè ma se fai lo chef di mestiere non vale!! 😂😂
04 mar 19 da utente: Mell_mell
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Ahahahahah Laura pensa a come ci guardano nel momento in cui sfoderiamo la bilancia da borsetta!!! Quasi quasi ne voglio una
04 mar 19 da utente: Mell_mell
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Non faccio lo chef , abbiamo la cucina , sono un soccorritore del 118
04 mar 19 da utente: Alexminx
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Storia del Peso di Mell_mell
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