Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2685 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 168,17g | Carb: 343,33g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, La Forneria Pane alla Segale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Divella Pasta Integrale , Aia Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, McEnnedy Sandwich Toast Integrale, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di piero.ego
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