|
Я сегодня кофе с молоком или куриное филе))) Итак) неделя вышла на 1800(заболела в выходные и получился сдвиг), вес +100 грамм от изначального, объём бёдер +1 см, остальное без изменений) что делать дальше?
|
1547 kcal
|
Gras: 54,07g | Prot: 142,39g | Carb: 130,35g.
Colazione: Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие. Pranzo: Questbar Maple Waffle , Biotech USA Zero Bar, Яйцо (Целое). Cena: Помидоры, Рис, Сыродел Брынза, Курага. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Di più...
|
|
 Commenti
05 mar 19 da utente: Razumiha
|
05 mar 19 da utente: dlvb100
|
05 mar 19 da utente: ira3006
|
Хотел написать - повернись попой, но у тебя аватара такая.
05 mar 19 da utente: gdsman
|
в попе +1, это ж хорошо :)
05 mar 19 da utente: gugut
|
Очень нравится ваша фигура 👌👌👌
05 mar 19 da utente: anny_chuk
|
Посмотрела Ваши параметры и вес, совсем не похоже. У меня примерно такие же, только я выгляжу "пончиком" 🙈а у Вас фигура прям загляденье 👍
05 mar 19 da utente: OlenkaVa
|
Оленка, как раз все логично, мышцы в несколько раз тяжелее жира. А девушка спортивная
05 mar 19 da utente: ApolloStrict
|
объем мышечной ткани не намного меньше жировой)
05 mar 19 da utente: Вадим Исаев
|
Та да, раза в полтора меньше
05 mar 19 da utente: gdsman
|
05 mar 19 da utente: Вадим Исаев
|
Можно на ты, ещё как прав
06 mar 19 da utente: gdsman
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|