|
Amiciiiiii finalmente sono soddisfatta del mio cicciopancake:-) buongiorno a tutti! #teamgolosi
|
1264 kcal
|
Gras: 32,48g | Prot: 112,87g | Carb: 122,51g.
Colazione: Foodspring Olio di Cocco, Fage Fruyo 1.3% Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Consilia Cacao Amaro, Auchan Lievito per Dolci, Le Naturelle Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato, L'altra Piada Piadina di Kamut. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Namedsport Proteinbar Peanut Butter, Pere Abate, Novi Crema Novi 45% Nocciole. Di più...
|
|
 Commenti
Grazie Katia, come hai detto tu bisognava solo sperimentare e trovare la ricetta preferita😋😋😋
09 mar 19 da utente: Stefyds3
|
Ciao ,mi dici come si prepara?
09 mar 19 da utente: fiammettw
|
Ciao Fiammetta, allora mischi le farine, il lievito e il cacao amaro. Poi aggiungi albume e yogurt. Una volta pronto l'impasto prendi un bollilatte da 12cm e ungi le pareti (io uso l'olio di cocco), versi metà composto, aggiungi un pezzetto di cioccolato fondente al centro e ricopri con il restante impasto. Fuoco al minimo con coperchio, dopo 18/20 minuti lo giri e fai cuocere per un paio di minuti ancora. E poi te lo pappi😋😋😋
09 mar 19 da utente: Stefyds3
|
10 mar 19 da utente: Dark_Angel'
|
10 mar 19 da utente: Stefyds3
|
10 mar 19 da utente: fiammettw
|
10 mar 19 da utente: Vannyeis
|
10 mar 19 da utente: Stefyds3
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefyds3
|