Diario di gianmarco.cirulli, 10 mar 19


1987 kcal Gras: 62,63g | Prot: 135,99g | Carb: 210,84g.   Colazione: Madresole Noci Sgusciate, Fragole, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Mirtilli, Selezione Più Orzo Perlato, Lamponi Rossi. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Selezione Più Orzo Perlato. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate . Snacks/Altro: Madresole Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche. Di più...
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Storia del Peso di gianmarco.cirulli


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