Diario di patch20278, 18 mar 19

Mist wieder 400g hoch. Erdbeerkuchen von gestern eird Schuld sein.
78,3 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1647 kcal Gras: 65,31g | Prot: 74,01g | Carb: 186,56g.   Colazione: Milfina Butter, Goldland Waldhonig, Nutella Nutella, Milbona Die Leichte Butter, Sinnack Kaiserbrötchen. Pranzo: Birkel Minuto Bolognese Topf XXL, Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja. Cena: Olivenöl, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: MAOAM Kaubonbon, Storck Knoppers. Di più...
2895 kcal Esercizio: Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 1 ora e 40 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, ausmisten - 1 ora e 30 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di patch20278


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