Mist wieder 400g hoch. Erdbeerkuchen von gestern eird Schuld sein.
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 65,31g | Prot: 74,01g | Carb: 186,56g.
Colazione: Milfina Butter, Goldland Waldhonig, Nutella Nutella, Milbona Die Leichte Butter, Sinnack Kaiserbrötchen. Pranzo: Birkel Minuto Bolognese Topf XXL, Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja. Cena: Olivenöl, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: MAOAM Kaubonbon, Storck Knoppers. Di più...
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2895 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 1 ora e 40 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, ausmisten - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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