Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 141,39g | Carb: 317,63g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter Smooth, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Campi Dorati Riso a Chicco Lungo. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lattuga, Pomodori, Cereal Bio Gallette di Riso Integrale. Snacks/Altro: Myprotein Peanut Butter Smooth, Gullón Frollini senza Zucchero, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Tre Mulini Crackers Integrali, Banane. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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