Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 52,52g | Prot: 122,40g | Carb: 271,44g.
Colazione: Santal Succo Pera, Hero Marmellata Light Mirtilli , Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Chiquita Banana, Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Myprotein Maltodextrin, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Maffei Orecchiette Integrali. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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