На завтрак овсянка сваренная на напитке из кешью без сахара с кусочком сливочного масла, тосты из отрубного хлеба с филе грудки индейки в/к и за кадром ещё кофе на соевом молоке. Вкусно 😋
|
1663 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 85,86g | Carb: 208,12g.
Colazione: Good Food Манго Сушеное, Вкусвилл Филе Индейки в/К, Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Кофе Эспрессо, Alpro Напиток Соевый без Сахара, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Салат Овощной, Минтай Жареный. Cena: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Snacks/Altro: Банан, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Мёд. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
оч вкусно! я еще не завтракала, у меня пока думки...
31 mar 19 da utente: upochka
|
Любаш, я вот тоже думала-думала, хотела яичницу, но вспомнила про овсянку, сваренную ещё в середине недели и вопрос отвалился сам собой)
Грудка индейки, конечно, суховата, но зато и малокалорийно, да и на бутерброд отлично)
31 mar 19 da utente: Arodaxis
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|