|
Доброе утро! Погода и настроение радуют! Завтрак тоже🤤. Манка с маслом,арахисом и кокосовым урбечем, хлеб с арахисовым урбечем и джемом , мороженое из банана и груша сверху. Отличного вам вторника!🌈🌈🌈🌈
|
2325 kcal
|
Gras: 113,04g | Prot: 101,04g | Carb: 227,31g.
Colazione: Пятерочка Груша Желтая, Грецкие Орехи, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Миндаль, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Каравай Батон Солнышко, Пятерочка Банан, Арахис, Мистраль Манная Крупа, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, SPAR Молоко 1,5%, Можайское Масло Сливочное. Pranzo: Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Петруха Филе Куриное, Морковные котлеты, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Глубокое Твоя Сгущенка, Оливковое Масло, Националь Крупа Голландская, Liebendorf Сыр Эдам. Cena: Можайское Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Пятерочка Груша Красная, SPAR Косичка Сдобная с Корицей, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Суп из брокколи, Угорь Горячего Копчения Балтийский. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Творог Рассыпчатый 1.8, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
|
 Commenti
09 apr 19 da utente: oslo70
|
09 apr 19 da utente: maran78
|
ой, прям так манки захотелось с маслом и мороженного из банана и батона с джемом... Наташа приятного аппетита и хорошего дня! Сколько дней осталось?
09 apr 19 da utente: vodolei4nk
|
09 apr 19 da utente: puhlyk
|
NataliaPeshkova Спасибо 😘
09 apr 19 da utente: maran78
|
09 apr 19 da utente: maran78
|
puhlyk ага, я еще грецких погрызла пока готовила)
09 apr 19 da utente: maran78
|
И тебе Наташа,приятного аппетита и хорошего вторника🤗🌹
09 apr 19 da utente: lask-ludmila
|
lask-ludmila Люси, посылаю тебе 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
09 apr 19 da utente: maran78
|
Что-то этот хлеб не похож на тот, что ты рекомендовала. Мне очень понравился Баденский безздрожжевой из Вкусвилла и калорийность самая низкая, что я вообще видела, 187 ккал, если ВВ нам не врёт
09 apr 19 da utente: hiandbye
|
hiandbye эт от обычный белый хлеб)) финский вчера сожрали с рыбой 😂, сегодня второй рыбный заход, не знаю, как пойдет😆
09 apr 19 da utente: maran78
|
Изобилие прям , Наташ😻 Красота и вкуснота👍
09 apr 19 da utente: glaubn
|
МАРКОВА ТАТЬЯНА спасибо! Я после тренировки очень голодная)
09 apr 19 da utente: maran78
|
Ох, и я манки захотела с маслом! Да побольше масла )))
09 apr 19 da utente: OlaSvg
|
09 apr 19 da utente: maran78
|
А у тебя какая норма масла?
09 apr 19 da utente: OlaSvg
|
09 apr 19 da utente: maran78
|
О, и моя такая же. Во всяком случае, не больше. Заказала маме на утро манку )) Обычно завтрак себе готовлю сама, но на варку каши отправляю маму )
09 apr 19 da utente: OlaSvg
|
Оля, наверное год как умею каши варить! Мне сорок, а готовить не умела 😂,всегда мама. Сейчас могу одновременно две каши разные варить 🤣
09 apr 19 da utente: maran78
|
Ну ты спец ))) А я маму отправляю на готовку чего-либо простого - отварить что-то. Все остальное сама. Не доверяю. У мамы чутья нет. Я даже яичницу сама делаю. Вот такая капризуля.
09 apr 19 da utente: OlaSvg
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|