Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 22,96g | Prot: 87,14g | Carb: 139,07g.
Colazione: Esselunga Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. Pranzo: Rovagnati Carpaccio di Tacchino, Zucchine Bollite, Gallo Riso Venere. Cena: Zucchine Bollite, Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino. Snacks/Altro: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Caffè Espresso, Caffè Zuccherato, Latte di Soia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giuly_myra
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