|
|
2183 kcal
|
Gras: 79,50g | Prot: 143,44g | Carb: 222,55g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Банан, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Leor Морская Капуста Диетическая. Cena: Капуста Тушеная, Желудки Куриные. Snacks/Altro: У Палыча Торт Сметанный с Персиками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". Di più...
|
|
2539 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 11 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Не вписалось, но было вкусно))
П.с. фотка с сайта.
09 apr 19 da utente: Аnchutка🦇
|
В среднюю за неделю, так понимаю, впишется)
09 apr 19 da utente: maksim_l
|
Максим, за неделю конечно впишется))
Да я и не переживаю особо. Вкусный торт. От Палыча😊
09 apr 19 da utente: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|