Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 56,31g | Carb: 168,89g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Banana, Esselunga Pizzoccheri. Cena: Mela, Carne di Manzo, Bofrost American Stick. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 10 minuti, Google Fit - 17 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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