Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2850 kcal
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Gras: 94,61g | Prot: 185,66g | Carb: 311,10g.
Colazione: Waldfrucht Frutti di Bosco, Mix con Mirtilli Rossi, Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Zucchine, la Tigre Riso, Spinaci, Baccalà. Cena: Ceci, Formaggio Feta, Pollo Allevato a Terra. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Conchiglia alla Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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