Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 137,78g | Prot: 75,35g | Carb: 39,00g.
Colazione: Cavalier Молочный Шоколад, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло Класса Экстра, Greenfield Зеленый Чай, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Sante Отруби Овсяные, Fit Parad Эритрит, President Сливочное Масло 82%, Азбука Вкуса Творог 4%, Яичный Белок, Вятушка Сметана 18%, Помело. Cena: Kikkoman Соус Соевый, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Оливковое Масло, Бразильские Орехи, Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aliena Budaj
|