Diario di andreadragone, 29 apr 19

Ecco il risultato della vacanza all inclusive. Porca la miseria. Si ricomincia da capo.

2087 kcal Gras: 34,05g | Prot: 148,18g | Carb: 291,95g.   Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Maltodextrin, Nocciole. Cena: Tagliata di Petto di Pollo, Penne Rigate Integrali, Matt Gallette di Mais Bio, Chiquita Banana. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio, Parmigiano (in Pezzi). Di più...



     
 

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Storia del Peso di andreadragone


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