Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 67,95g | Carb: 160,33g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Ovito Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Molino Rossetto Farina di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Farro, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate, Carrefour Yogurt Magro, Plasmon Biscotto, Carrefour Crunchy Muesli. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ps3159
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