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LAMPONI. #teamgolosi
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1494 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 117,13g | Carb: 162,75g.
Colazione: Lamponi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Avena Brownie, Le Farine Magiche Farina di Castagne. Pranzo: Panini Integrali, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Chiquita Banana, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Panini Integrali. Snacks/Altro: Mandorle, Alesto Mix con Mirtilli Rossi, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Skippy Burro di Arachidi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Di più...
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1698 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Stefyds3
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