Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 151,30g | Carb: 311,06g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Albume d'uovo, Golden Sun Riso Basmati, Conad Macinato di Pollo. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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