Per la Bia nn ti so aiutare, per i biscotti io prendo extra fibre misura 31 kcal a biscotto, quant'è calorie hanno gli oro saiwa e come macro?
04 mag 19 da utente: principesse1012
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Io la faccio dalla nutrizionista per quanto riguarda gli oro saiwa a me sono stati dati proprio dalla nutrizionista
04 mag 19 da utente: wertyuii
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Un biscotto ha 22 calorie 0,5 grassi 4 carboidrati e 0,6 proteine
04 mag 19 da utente: wertyuii
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04 mag 19 da utente: wertyuii
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I mulino bianco, la linea nuova senza zuccheri(la confezione verde per intenderci) sono i meno calorici che ho mai visto con 390 kcal per 100g,
Seguiti dai misura senza zuccheri con 400
05 mag 19 da utente: redstoneplayer
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La BIA la faccio in palestra, ma anche dal nutrizionista immagino.
05 mag 19 da utente: Federico Cecca
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06 mag 19 da utente: bettymoro
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Ciao Bettymoro, la puoi fare anche in alcune farmacie, oltre che in palestra e dal nutrizionista. Per i biscotti su siti come PROZIS e IAFSTORE ci sono molti prodotti sani e meno industriali di quelli che trovi al supermercato, certo li paghi un po' di più ma i valori nutrizionali sono molto diversi!
06 mag 19 da utente: Eliss___
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Non limitarti solo alle calorie, poichè non è detto che il biscotto meno calorico sia il più "sano", guarda piuttosto al contenuto di zuccheri/grassi/sale. :)
06 mag 19 da utente: Eliss___
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