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2139 kcal
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Gras: 69,08g | Prot: 128,00g | Carb: 237,42g.
Colazione: 노브랜드 버터코코넛 쿠키, 나의 아침 샐러드, 노브랜드 닭안심살. Pranzo: 미역국, 된장, 아삭이고추, 알감자조림, 김치, 제육볶음, 잡곡밥. Cena: 김치, 포메인 쌀국수, 새우 튀김, 노브랜드 나시고랭. Snacks/Altro: 닥터스 카브라이트 바 스모어, LG생활건강 프로바이오틱스, ANDfood 크런치킨 레드페퍼, 디카페인 커피, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 밀크, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 허쉬 키세스 아몬드 초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Di più...
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763 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 25 minuti, Spinning - 50 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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 Commenti
20 mag 19 da utente: Sera0111
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20 mag 19 da utente: Faust01
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@Faust01 저거의 2/3 정도면..너무 적은거 아네요? ㅋㅋㅋㅋ
20 mag 19 da utente: Sera0111
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@Sera0111 대신 알감자를 먹었쥬....ㅎㅎ
20 mag 19 da utente: Faust01
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20 mag 19 da utente: Sera0111
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20 mag 19 da utente: Faust01
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Storia del Peso di Faust01
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