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1561 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 119,69g | Carb: 136,35g.
Colazione: Coop Albume d'uovo, Germinal Fiocchi Avena Bio, Cioccolato Extra Fondente 90%. Pranzo: Benesì Coop Maniche Multicereali Biologiche di Mais, Riso, Grano Saraceno e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano, Funghi Champignon. Cena: Ardea Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Piattoni, Grana Padano, Fior di Natura Mix al Vapore Bulgur e Quinoa. Snacks/Altro: Mandorle Sgusciate, Magretti con Orzo e Mais, Fage Fruyo 0% Caffè. Di più...
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 Commenti
21 mag 19 da utente: silviagrz
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21 mag 19 da utente: NotaprettygirL
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22 mag 19 da utente: p*rita
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wow! in effetti hai un fisico un pò androgino. Stai molto bene!!
22 mag 19 da utente: eraeleo
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Eraeleo ma non quanto vorrei!
22 mag 19 da utente: NotaprettygirL
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22 mag 19 da utente: mm123_
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Storia del Peso di NotaprettygirL
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