Diario di elenap12, 31 mag 19

Scelta ottima!!  

Nel frattempo hai già un ottimo fisico 😍 

Sono due sport completamente diversi, a te quale piace? Per i risultati, i pesi hanno bisogno di più tempo, ma con una base come la tua e una giusta alimentazione, ci impiegherai poco a vedere i primi risultati.  

Beh, fossi stato in te avrei alternato. Alla fine la boxe è utile come cardio ad alto impatto, mentre la pesistica da quel maggiore sviluppo ipertrofico. Le due cose si possono unire. Poi se è una questione di tempo, dipende dalle preferenze. Ovviamente bisogna partire da un punto essenziale, non conta tanto ci che si fa in quei 60 minuti, ma ciò che si fa nelle restanti 23 ore, 7 giorni su 7. I muscoli sono un lavoro a tempo pieno. Richiedono cura e attenzione. Sostanzialmente ora che ci penso era meglio se facevo su famiglia rispetto che iscrivermi in palestra. Scherzo ;) 

Io amo la boxe ma ho dovuto rinunciarci per problemi personali.. Almeno in questo momento. Fare entrambi risultava impossibile, sia per una questione economica che appunto problemi personali. Ma è stato un arrivederci, non un addio.. Almeno così spero 🥊 Però spero anche di poter trarre delle soddisfazioni da questa manciata di mesi in palestra😊 

@wertyuii grazie mille ❤️  

A me pare già ottimo così! 

Se ti vuoi fidanzare con me sì, hai fatto la scelta giusta 😰 😂😂😂 

Haha😂 grazie comunque 😝 

Difficile lasciare gli sport da combattimento..oltre ai benefici che danno al fisico,ti danno quella scarica di adrenalina che fa sempre bene..e te lo dico io che ho fatto per un bel po' MMA,mixandola con thai e bjj per le varie fasi..ho dovuto smettere come te per vari motivi,ma da settembre nella mia palestra inizieranno un corso di boxe,lite purtroppo..ma almeno posso rimettermi i guantoni..😂..quindi ti consiglio in un futuro di provare a organizzarti e incastrare pesi&pugni..sarebbe la scelta migliore  

NicolaR85.. Si molto difficile.. Mi piange il cuore 😭 sarà dura non mettere più i guantoni per qualche mese, ma cercherò di restare positiva con la sala pesi e gestire lo stress quotidiano in modo diverso. Certo, nulla sarà all'altezza della thai =[ 

Sparring libero e un po' di vuoto allo specchio..non è minimamente paragonabile all'attività vera e propria,ma almeno non perdi tecnica e scioltezza nei movimenti..cerca anche di schivare.😉