Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 95,08g | Carb: 185,60g.
Colazione: Kellogg's Pop Tarts Smore, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Myprotein Super Omega 3, Kellogg's Pop Tarts Frosted Cookies. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Carciofi, Felicetti Penne Rigate al Farro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicetti Penne Rigate al Farro, Lidl Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Kellogg's Pop Tarts Smore, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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