Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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605 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 12,50g | Carb: 78,60g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: tomat 100g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Di più...
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5466 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 2 ore e 20 minuti, Golf (a piedi) - 2 ore, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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