Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 63,39g | Prot: 54,00g | Carb: 217,58g.
Colazione: Coop Frollini con Mela e Fibre, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Fragole, Albicocche, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Uovo Sodo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Insalata Mista Fantasia, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Colomba Classica, Zucchine Bollite, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Beretta Insalata di Riso. Cena: Coop Colomba Classica, Meloni Gialli, Fragole. Snacks/Altro: Mele Fuji. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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