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ragazzi ma per 1 persona è troppo mangiare tutti quei peperoni o va bene come porzione?
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1735 kcal
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Gras: 44,82g | Prot: 83,42g | Carb: 249,55g.
Colazione: Mela, Crastan Orzo Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Pranzo: Albicocca, Esselunga Ciliegie, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Pomodori Ciliegini, Peperoni Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Snacks/Altro: Albicocca, Skipper Kiwi e Mela. Di più...
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 Commenti
Con la verdura non c'è limite🤣
Considera che io mangio almeno 300 di lattuga icerbeg, lo stesso vale per i broccoli e quant'altro
11 giu 19 da utente: ale337
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Alla fine stavo scoppiando metà non l'ho mangiata Ahahaha
11 giu 19 da utente: Valentina00000
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Ahaha anch’io verdure a gogo buon appetito 😋
11 giu 19 da utente: wertyuii
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Secondo me va bene,anch'io ho minimo 300 gr di verdura,pesata a crudo naturalmente 😃😋
11 giu 19 da utente: Colpoditesta
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Io invece ne ho poca nella dieta perché è tutta acqua e io trattengo molto
11 giu 19 da utente: amelia3110
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😨 io senza minimo 300 gr di verdura non reggerei 🙈
11 giu 19 da utente: wertyuii
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Storia del Peso di Valentina00000
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