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Post ricarica da 2500 kcal
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 20,59g | Prot: 202,58g | Carb: 154,75g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Pranzo: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Ceci in Scatola, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Snacks/Altro: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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