Diario di occioccio, 14 giu 19

Yogurt greco 0%,crusca,semi di lino,semi di chia e caffè....buongiorno 😋

637 kcal Gras: 9,14g | Prot: 89,56g | Carb: 56,64g.   Colazione: Land Yogurt Colato Greco 0%, Crusca d'avena. Pranzo: Porto Rose Gamberi Sgusciati, Zucchine Bollite. Cena: Amo essere Biologico Gallette di Farro , La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso e Mais. Di più...
2011 kcal Esercizio: Cross Training - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Buongiorno ☀️ e buon appetito 😋 
14 giu 19 da utente: wertyuii

     
 

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