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1206 kcal
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Gras: 27,81g | Prot: 114,11g | Carb: 118,32g.
Colazione: Arrosto di Tacchino, Hero Marmellata di Pesche, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Tè (Infuso), Dole Banana. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Albume d'uovo, Petto di Pollo, Riso Basmati. Cena: Insalata Mista, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Mela, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Di più...
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1903 kcal
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Esercizio:
Addominali - 8 minuti, Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di giovanni1301
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