Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 63,28g | Prot: 167,39g | Carb: 194,73g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Emcore Fiocchi Avena Baby, Fiorentini Gallette di Riso, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Pranzo: Britti Gallette di Mais , Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Zucchine. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Fiorentini Gallette di Riso. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Britti Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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