Diario di Debora.endless, 06 lug 19


1190 kcal Gras: 20,48g | Prot: 90,43g | Carb: 160,62g.   Colazione: Susine, BPR Nutrition MULTIGRAIN •COOKING MIX• Biscotto Olandese, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fior di Molino Farina di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Gallette di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Gallette di Riso. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Albicocche, WHY PERFECT 100% WHEY 100% ISOLATE WAFER NOCCIOLA, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...


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Commenti 
WoW 😯 che meraviglia 😍😍😍😍😍😍😍😍🔝🔝🔝🔝❤️❤️❤️❤️ 
05 lug 19 da utente: wertyuii
E vabbè ma sei super. Da quanto ti alleni per avere quei addominali???  
05 lug 19 da utente: amelia311
Dopo 8 mesi di stop ho ripreso da due mesi ad allenarmi 🥰🥰💪🏼🏋🏼‍♀️Allenamento precedente di soli 8 mesi 😍😍😍😍😍 
05 lug 19 da utente: Debora.endless
Minchia. Si può dire minchia? 
05 lug 19 da utente: andreadragone
io l'ultima volta che ho fatto 8 mesi di stop ho preso 10 kg 😅 
05 lug 19 da utente: efs_93
veramente 🔝 
05 lug 19 da utente: efs_93
👀 
05 lug 19 da utente: Federico Cecca
🔝🔝💪💪 
05 lug 19 da utente: s.arya89
si può dire 💪💪💪 pazzesca 
05 lug 19 da utente: eraeleo
🐢🔝🔝Non aggiungo altro... perché mi trattengo 😜🙊 !!!!! 
05 lug 19 da utente: Augusto_S
Grazie davvero a tutti 🥰🥰♥️ 
06 lug 19 da utente: Debora.endless
wow  
06 lug 19 da utente: antonius76
Scusi, vorrei un po' di parmigiano sul mio riso 🍚, addome WOW 🤪 
06 lug 19 da utente: ValentinaGym94
Curiosità: di dove sei Debora? Vorrei assumerti come Personal Traner per i miei sixpac...🐢🐢🐢 in caso di mio completo fallimento 😄😄😂potrei sempre portarti fuori a cena!! 🙊😬 
07 lug 19 da utente: Augusto_S
Valentina hahhhaha bellissima la tua battuta l’ho letta solo ora tesoro perdonami nn sono molto pratica🤣🤣è un piacere leggervi tutti comunque 🥰💋💋💋💋💋 
07 lug 19 da utente: Debora.endless
Che belli! Complimenti! 👏👏 
08 lug 19 da utente: DarioBo
Ma grazieeeee Dario 😊😊 
09 lug 19 da utente: Debora.endless
Belle le mani , ma l'addome così scolpito per una donna ....... 🤔Mmmmmmm..!! Non so.. 
12 lug 19 da utente: nimalo
😊anke se nn alleno mai in maniera specifica l’addome ....curando l’alimentazione mi esce 🐢e ad essere sincera nn mi dispiace... però è giusto che ci siano anke disapprovazioni 😃😃 sono gusti hai ragione 😊 
12 lug 19 da utente: Debora.endless
complimanti davvero 👏👏💪, sei molto curata fisicamente, definizione da paura. personalmente sono favorevolissimo agli addominali marcati sulle donne, sono gradevolissimi.. continua cosi' 🔥🔥💪💪 
06 apr 24 da utente: Antoniomasala73

     
 

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