|
☀️Доброе утро, мои хорошие☀️ 🥦🍅🥒Интересно, Вы так же как и я часто едите овощи? Я реально их просто «тазами» ем), в день три раза точно по очень большой порции) и как вам больше нравятся свежие, или приготовленные в каком либо виде?
|
1172 kcal
|
Gras: 55,31g | Prot: 66,81g | Carb: 103,21g.
Colazione: Лента Багет Традиционный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Груша Китайская. Pranzo: Метрополь Пирожное Картошка, ВкусВилл Говядина Отварная. Cena: Mediterio Тунец Натуральный, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Мааг Семечки От Атамана, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
|
da 21 a 40 di 50
 Commenti
Sab7771...да все верно корнеплоды с выс.индексом!.. а я без ягод не представляю себя, скорее фрукты это не мое, а ягоды ( малина, клубника, земляника, голубика)- это просто любовь!... обожаю !!!!💗🙌
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
*МилаЯ*... прям мой стандартный набор перечислили))👌
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
irinka-katkova... однозначно полезные,! Их прям очень важно с белком сочетать, чтоб прочите от чистого белка не было запоров ( деликатная тема, но правда!)☝️☺️
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
часто ем овощи,раньше в салатах, теперь просто режу сырыми,т.к слежу за весом.обожаю овощные смеси в сочетании с мясом и на гарнир,особенно на тонкий лаваш и на красивую тарелочку🤤
07 lug 19 da utente: lask-ludmila
|
Lairin78... у меня подружка мучается с проблемой, никак ей не позволяет желудок свежие овощи, ((( а она очень их любит ! Это обидно конечно ..
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
Lask-ludmila... ооос для меня это одно из любимых сочетать птицу или рыбу с овощами в одном блюде нарезая средними кусочками и овощи и мясо одинаково! Получается такое равнозначное вкусовое восприятие!😋👍
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
KseniyaBaeva , большое спасибо! Буду пробоаать. А вдруг...)))🤗
07 lug 19 da utente: Komunadototznaet777
|
07 lug 19 da utente: TheVeryHotPerson
|
Я ем много. Мне без этого нельзя😁
07 lug 19 da utente: holameta
|
Kseniyabaeva, тоже фрукты почти не ем, а ягоды обожаю. Овощи в детстве ела сырые, ела и мучалась животом, пока не дошло от чего так плохо. Лето -просто овощной рай, миллион овощных запеканок, рагу, супов можно приготовить.
07 lug 19 da utente: Lairin78
|
Обожаю все овощи в сыром и приготовленном виде, давно не делала рагу завтра сделаю, тоже правда есть проблема с пищеварением, но ни чего не могу с собой поделать все равно люблю, овощи в холодильнике есть всегда 😍
07 lug 19 da utente: ypiterget
|
Ягоды и фрукты тоже все очень люблю
07 lug 19 da utente: ypiterget
|
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
TheVeryHotPerson...😂 класс))).. я не одна)..
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
holameta.. Танечка, ну ещё бы, на низкоуглеводке, без овощей не вариант!.. ты ведь все ещё на кето?..
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
Lairin78...я тоже очень люблю запекать любые овощи в яйцах).. если это можно назвать запеканкой))).. у меня это Экспресс-омлеты))..
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
ypiterget...во во, моя подружка так же)).. говорит: «мне хреново, но я ем, тк не могу без овощей!»...))..😂🤦🏻♀️
07 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
Да. На lchf. Да и овощи с травой люблю очень. Вместе с куском мясца, 🤗
07 lug 19 da utente: holameta
|
Танечка, ...Да это идеально!)..я обожаю вкус говядины с зеленью😋👍🥩🌿
08 lug 19 da utente: KseniyaBaeva
|
днём свежие самое то. а вечером обажаю цукини и баклажаны на сухой сковороде. и перец зеленый. летом, заметила, хочется в основном овощей. и зелени побольше. я наверное коза)))
27 lug 19 da utente: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyaBaeva
|