Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 59,25g | Prot: 128,56g | Carb: 153,39g.
Colazione: Alesto Noci Californiane, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Natura Felice Bio Gallette di Riso, Lidl Kebab di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Fusilli Integrali, Bontà Viva Stracchino senza Lattosio, Pascià Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Zucchine. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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