Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 36,49g | Carb: 172,39g.
Colazione: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Pranzo: Frischkäse, Pfennigs Geflügelsalat mit Ananas & Pilzen, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Di più...
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2209 kcal
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Esercizio:
Guidare - 45 minuti, Friseur - 2 ore, Shopping - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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