Diario di Roberto Peru, 15 lug 19

Pollo, peperoni grigliati e cetrioli.

1441 kcal Gras: 30,67g | Prot: 120,00g | Carb: 176,34g.   Colazione: Caffè (Espresso), Zucchero, Caffè Macchiato, Zucchero, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Latte. Pranzo: Merivio Caciotta Morbida, Pesca Noce, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Cena: Kinder Fetta al Latte, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Conad Gallette di Riso Bio. Di più...
1830 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buon appetito 😋 
15 lug 19 da utente: wertyuii

     
 

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Storia del Peso di Roberto Peru


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