Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 76,78g | Carb: 175,79g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Pranzo: Heineken Birra, Mele Golden Delicious, Beretta Salamini Classici, Nixe Insalata di Riso e Tonno. Cena: Patata Bollita, Piadina Kebab, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Milka Mini Cono Vaniglia . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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