Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 139,05g | Carb: 199,16g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Barilla Cous Cous. Cena: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Divella Pasta Mista, Salmone Fresco. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|