Diario di maran78, 14 ago 19

Доброе утро! Каскадный парк уже полностью готов к проведению Фестиваля фейерверков, бегуны мыкаются на небольшом кусочке парка, пытаясь набегать запланированные километры. 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️Погода странная🌞💨🌥, но хорошо, что в шесть утра уже было 20 градусов тепла.
На завтрак: льняная каша с наполнителями, бутер с яйцом, груша, кекс творожный и два квадратика белого за кадром.
Всех люблю!❤️

---

2682 kcal

Gras: 132,34g | Prot: 130,25g | Carb: 258,14g.   Colazione: Panda Белый Шоколад, Арахис, Чернослив, Леовит Каша Льняная Натуральная, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, SPAR Хлеб Финский Заварной, Кекс творожный, Яйцо, Зеленый Чай, Перекресток Груша Пакхам, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Сармич Сыр Княжеский, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Морковь, Петруха Филе Куриное, Красный Сладкий Перец, Кабачок. Cena: Пятерочка Банан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Panda Белый Шоколад, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, SPAR Сметана 15%, Билла Сгущеное Молоко. Di più...