Diario di shadow1986, 15 ago 19


1949 kcal Gras: 128,72g | Prot: 107,90g | Carb: 93,55g.   Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки, Националь Смесь Риса Феникс, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. Pranzo: Круглый Год Майонез , Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Жареное Яйцо, Чеснок, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Баклажан. Cena: Горбуша Соленая, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Altro: Банан. Di più...
1445 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...

117 supporter    Supporta   

Commenti 
есть рай на земле 😋 
15 ago 19 da utente: shadow1986
когда же я соберусь сделать эти баклажаны😁 
15 ago 19 da utente: Cladkaya Bylochka
я по акции схватила сегодня 4 кг) 
15 ago 19 da utente: shadow1986
Мне и одного баклажаны хватит. Как раз лежит. Но просто вот что то не соберусь никак🙈 надо пинка себе дать. Очень люблю с начинкой из сметаны, чеснока и зелени🤤 
15 ago 19 da utente: Cladkaya Bylochka
А моя бабуля готовит что то вроде рагу из перчика ,баклажан и помидоров 
15 ago 19 da utente: Lovely Ell
А я сегодня кашей завтракал, пшеничной, на молоке! И куском шарлотки! 
15 ago 19 da utente: alexandr.w.p1975
Это обед был, треники не могу начать уже как три дня, сегодня возьмусь 
15 ago 19 da utente: shadow1986
после 3неделтного отдыха, трень прошла успешно😊, снова в строй! 
16 ago 19 da utente: shadow1986
Молодец! По себе знаю, начинать что либо, очень тяжёлая работа. Особенно после перерыва. 
16 ago 19 da utente: alexandr.w.p1975
поэтому треню обычно без отдыха 
16 ago 19 da utente: shadow1986

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di shadow1986


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.