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solo io potevo attaccare il forno con 4000° all'ombra perchè avevo voglia di muffins
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1486 kcal
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Gras: 43,49g | Prot: 141,65g | Carb: 122,89g.
Colazione: Valor Cioccolato Fondente 70%, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Prozis Olio di Cocco Biologico, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Myprotein Omega 3, Kiwi. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Carote. Cena: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Eismann Piselli. Snacks/Altro: Certossa Pan Bauletto Integrale, Salumificio Val Rendena Carne Salada del Trentino, Muffin al cioccolato. Di più...
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 Commenti
Già 😁😅 penso però che ne sia valsa la pena a guardarlo 😍😋
15 ago 19 da utente: Colpoditesta
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🤤🤤🤤🤤 un piccolo sacrificio ma tanta soddisfazione 😋
15 ago 19 da utente: wertyuii
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perfavore
mi scrivi la ricetta.. grazie
15 ago 19 da utente: stevesalomoni
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16 ago 19 da utente: lucia.saugo
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ricetta:
200g di farina
10g di cacao amaro
50g di zucchero (ho usato quello di canna)
4g di lievito
ho mescolato tutto e aggiunto
40g di olio (ho usato quello di cocco)
e acqua (un bicchiere circa) fino a che il composto non è diventato bello fluido ma non troppo liquido
messo negli stampi, me ne sono usciti 10
poi in forno per 20min a 180°
e mangiati😋
16 ago 19 da utente: lucia.saugo
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Storia del Peso di lucia.saugo
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