Diario di Alexminx, 27 ago 19


1943 kcal Gras: 64,97g | Prot: 139,84g | Carb: 202,59g.   Colazione: ManuSol Noci Sgusciate, ManuSol Break Mirtilli Rossi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Dopo Colazione: Myprotein BCAA, Banana, ManuSol Mandorle Sgusciate, Myprotein Creatina, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter. Pranzo: Saclà Insalata di Riso Tradizionale , Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Auchan Peperone Grigliato, Radicchio Rosso, Lattuga Romana, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Dopo Pranzo: Banana, ManuSol Noci Sgusciate, Mela, Ananas. Cena: Poseidon Tonno al Naturale, Gustato Fagioli Cannellini, Poseidon Tonno al Naturale, Nocchiero Filetti di Sgombro, Pane di Semola, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Pomodori Ciliegini, Carosello. Di più...
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Storia del Peso di Alexminx


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