Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 70,61g | Prot: 80,40g | Carb: 170,70g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. Pranzo: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Свекла Вареная, Яйцо. Cena: Арбуз, Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Altro: Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fhveif
|